SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

b 100

  • cyklon zimowy(tylko i wyłącznie PORADA)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] od grudnia (do stycznia) pierwszy cykl : kupe cm3 dieta + do braków mutant mass 6.8. kg. pozniej caly styczen machał bede na sucho i od lutego horse power + do dietki mass xxl . sprawdzi sie wg. was ?? chodzi mi głowinie o odbudowanie masy i dobicie do maja do moich wymazonych 115-120 kg. :) obecnie jest równe 100 kg:D (a bylo 107XD eh...)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2010-11-02 17:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie w czasie i do wakacji zostało duzo mniej czasu dlatego chciałbym podzielic to na 2 kuracje, jak to zrobic co z czym? posiadam: 1.Testosteron enantas 5 amp. po 1 ml-100mg 2.enanthate 20 amp po 1ml-250 mg 3. propionate 100 mg, 10 amp po 2 ml 4. nandrolone decanate 10 amp po 2ml- 400 mg 5. stanozolol 10 mg-150 szt. 6. trenabolone acetate 5 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1272 Data: 2012-03-12 16:05:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chciałbym zrobić cykl masowy z Deką i winem z Genesis. Deka fiolka 10ml - 1ml/250mg, Wino tabletki 100 szt- 1sz/10 mg. Bedzie to mój "pierwszy cykl" ( nie licząc 70 tab mety) wiec prosze o pomoc zeby nie zrobić sobie krzywdy :) Powiedzcie mi czy rozsądnym rozwiązaniem bedzie 1tyg-10tyg -1ml co 7 dni deki 5tyg-10 tyg- 20 mg dziennie 8tyg - [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2013-07-21 20:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyjście z redukcji

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na 0 kaloryczne przez tydzień - 3000kcl + cardio 2x450kcl, a następny tydzień zacząć mase na 3300 + cardio 2x250kcl (no i potem jak waga stać będzie to wiadomo dodam 100-200kcl i cardio zostawię) co myślicie będzie dobrze? Dodam ze bardzo się wychudzilem i po prostu trzeba masować :p Zmieniony przez - Kavadro w dniu 2020-02-24 18:46:35 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 523 Data: 2020-02-24 18:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bralem juz deke,metke,z omka bralem boldenon teraz wygladam jak tlusty baleron nastepny cykl jaki chce zrobic to 20 prolo i 100 winstrolu w tab ,jak myslicie czego mozna sie spodziewac po tym...moje priorytety to zwiekszanie rozmiarow,uwydatnianie miesni oraz sila,co proponujecie??takie dawki wystarcza??jak to brac?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3354 Data: 2005-01-30 13:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • whey protein

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] (whey) wybrac. Przyjmijmy ze cena nie ma znaczenia, czynnik decydujacy to jakosc. A oto i rywale: 1. UNIVERSAL NUTRITION whey protein 2. MUSCLETECH hardcore whey protein 3. DYMATIZE Elite whey protein 4. OPTIMUM NUTRITION 100% gold standard whey protein 5. TREC NUTRITION perfect whey protein Jaki jest Wasz wybor? Zwyczajowo pozdrawiam Tomek

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2924 Data: 2009-08-26 11:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proolka polska :)

    Temat
    Doping

    Witam ziomki , niedlugo ruszam z cyklem 25 prolki i 100 balkana metki i tak kazdy mi mowi inaczej jak mam ja bic mi ja chce walic 3 amp na tydzien więce pon czwartek niedziala po strzale. Ale ostatio typek mi mowil ze to dlugi estr i nie oplaca sie tak kuc ale zato ktos inny powiedzial ze tak bral jak nanpisalem bo jest dobra stabilnosc towaru [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2012-02-20 20:41:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w czwartek!! dobrze rozpisałem? czy 7 tyg. starczy? myśle ze luźno!! jakich efektow moge sie spodziewać? mam dobrą dietke!!! chce złapać jakies 6kg!!! mysle ze powinno pujsc lekko na takim cyklu!!! jest to moj 3 cykl!! wczesniej 7sustanonu+ 100 mety, poźniej 7 omki!!! "zycie jest zbyt krótkie, aby być małym"- jak to Munzler powiedział:) hiehie

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1301 Data: 2004-04-02 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oblicz Swoj Rekord Na Klate

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] Peso levantado---wpisujesz ciężar kutry wyciskasz Repeticiones (1-10)---wpisujesz ile razy wyciśniesz ten ciezar naciskasz na calcular i po prawej stronie wychodzi ci twój wynik w Una repetición máxima con... mam nadzieje ze dacie sobie rade mi ogolnie sie sprawdzilo w 100% pozdro... Zmieniony przez - polaco_92 w dniu 2008-01-03 14:41:53

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2008-01-03 14:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol głowy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze jestem zdrowy i nic mi nie jest , brałem metke wyczytalem gdzies ze metka podnosci tetnicze cisnienie krwi czy jakos tak i ze jesli brało sie długo to zmiany moga byc nie odwracalne, zjadlem 100 wiec to zadna tragedia , moze ktos polecic cos na ten bol ? zeby przestało bolec ? wystarczy ze sie zmecze jakis wysiłek siłownia czy seks , Pomocy

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2523 Data: 2007-12-16 19:35:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co mam brac na masę????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] odżywek, które dostałem za darmo i nie wiem za bardzo co mam sobie zostawic a co sprzedac. prosze wiec o pomoc. a oto czym dysponuje: OLIMP HMB 300 kap./500mg hi-tec zma 100 kap. FITNESS AUTHORITY Kre-Alkalyn® 3000 Strong Powder 90g OLIMP CreaFusion Mega Caps 180 kaps./1400mg SportPharma Gainer Whey protein Shake 1600g VITALMAX Gainer 2 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2008-10-21 17:31:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM LANKI TOTAL 90 LASER II FG W ŚWIETNYM STANIE ŻÓŁTO CZARNE ! Numer 44 CENA SKLEPOWA 469 zł Chętnych poproszę o odpowiedzi :) 100

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4139 Data: 2010-01-25 16:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam za jakieś 2 miechy zamierzam kupić sobie jakąś siłkę do jakiegoś +1000 ZL ++ mam nie za wielki pokój . Chce żeby na 100% był : http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/2/242 http://www.ecentrum.kelton.pl/produkt.php/1/40/225 http://allegro.pl/item886909092_kelton_heavy_lawka_wielofunkcyjna_heavy_tryton.html Myślałem tez o Heavy [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1504 Data: 2010-01-27 15:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple lekko po terminie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    W sklepie gdzie zaopatruje się w suplementy czasami mozna natrafić na promocję- za połowę ceny dostajemy suplementy lekko po terminie. Dzisiaj zauważyłem CLA z treca(100 kapsułek) za 20 zł, które miało termin ważności do 1 marca 2014. Jako że jestem na redukcji bardzo mnie to zainteresowało ;) chciałbym jednak zapytać czy branie suplementów lekko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2014-03-14 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 17 lat,189 cm wzrostu, waga 86 kg,jestem na masie,moj staż to 5 miesięcy, ławka 65 kg,martwy 100 kg ,siady 70 kg,moim celem jest masa mięśniowa trening A przysiady 5x5 wyciskanie leżąć 5x5 wiosłowanie 5x5 wznosy bokiem 4x7-8 wyciskanie francuskie 4x7-8 wyciskanie sztangielek na biceps młotkowo 4x7-8 spięcia brzucha 4x12 spiecia lydek z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2018-11-28 21:13:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Temat
    Doping

    Witam, po 4 latach treningu zdecydowałem się na pierwszy cykl. Pierwszy cykl będzie Test Enan. Dawka 500mg tygodniowo. Teraz nasuwa się pytanie, mogę kupić 100mg/ml. Cykl ma trwać 12 tygodni. Do tego zastanawiam się czy warto to połączyć z oxą(kolega aptekarz, mogę dostać po fajnej cenie). Opłaca się? I drugie pytanie: Ile buteleczek 100 ml na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2019-02-02 18:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anabol+Susta+Wino

    Temat
    Doping

    Witam.Tak jak jest napisane w temacie...Czy to dobre rozwiązanie?Do dyspozycji mam 100 tabsów anabolu,16 susty i 20 wina.Mógłby mi ktoś ułożyć z tego dobry cykl? Anabol chcę brać od 1 tyg. 3-4-4-3,suste też od 1 tyg. 500 mg tygodniowo czyli cykl będzie 8 tygodniowy.No i nie wiem kiedy wjechać z winem-czy zacząć razem z anabolem i sustą czy może [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2005-04-26 11:21:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase do oceny + zielony;(

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Śniadanie: Platki owsiane 100g + 300ml mleka 3 jajka na twardo + ogórek 30g rodzynek Śniadanie 2: 2 kanapki z wpierdzowina+pomidor Obiad: 100g kaszy gryczanej + 300ml mleka 10g oliwy z oliwek 3 jajka na twardo Obiad 2; ryż biały + salatka warzywna 50 g orzechów włoskich 100 g twarogu chudego Trening Posilek Potreningowy banan 60 g ryżu bialego 10 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-09-30 21:54:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozkład B T W na LC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 27 lat, wzrost: 171 cm, waga 71 kg Trening FBW x 3 w tygodniu + 20 min aerobów po treningu 1-2 razy w tygodniu interwały W dni treningowe czyli z FBW 2 000 kcal B: 130 g W: 100 g T: 120 g W dni nie treningowe 1 900 kcal B:130 g W: 50 g T: 120 g Węglowodany w DT w 2 posiłkach w shaku zaraz po treningu W+B, oraz w godzinę po W+B+T W DNT [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2016-02-28 12:23:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj cykl : 1-4(5) meta 1-12 enan 1-12 deka 13-18 prop 14-19 wino 19-20 hcg 1500iu/e0d 21-22 clom 100mg/ed 23-24 clom 50mg ed 21-25 nolva 20mg ed 20amp enan 15 deki 100 mety 15 prop 20 wina skoro ten cykl jest nieco dluzszy to czy nie powinienem wrzucic hcg w polowie cyklu lub pomiedzy enanem i propem? jesli tak to w jakich [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2008-09-30 15:08:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)